最近急に老けた!今すぐするべき対策は?

最近急に老けた!今すぐするべき対策は?

 

急に老けた

 

なんだか最近急に老けたんです。

 

鏡を見るたびにシワが増えている・・・

 

シミがコンシーラーで隠せなくなってきた・・・

 

コロコロでマッサージしても解消できないたるみ・・・

 

「おばさんの元」になる肌悩みがどんどん増えてきたんです!

 

40代にもなれば、年齢化粧品を使っても、食事に気をつけてもお肌は言うこときいてくれません。

 

なにより急に老けたことがショックで、もう買い物に出かけるのさえいやになってきました。

 

 

急に老けたのはなぜ?

 

急に老けたなぜ

 

急に老けたことに思い当たる点はありました。

 

・ストレスが溜まっていたこと

 

・更年期が近いこと

 

ちょうどこの2つが重なっていた時期でもありました。

 

更年期と言えば、女性ホルモンが急に減って急に老け込むって言うし・・・

 

この先もっと老けるのかと思ったら怖くて仕方ありません。

 

若返りたいとは言わないから、なんとしてでもこれ以上老けないよう、老化をストップさせたい!

 

そんな気持ちでいっぱいでした。

 

 

普段のスキンケアでは間に合わない?!

 

普段のスキンケア

 

40代になるとオールインワンゲルに頼る女性が多いって聞きます。

 

でもオールインワンゲルに頼ると負けな気がして(笑)

 

私は化粧水から始まって美容液、乳液ときちんと3STEPでケアしています。

 

でも実は普段のスキンケアではもう間に合わないってことを知ったんです。

 

きっかけはこのグラフでした。

 

→

 

年齢を重ねるにつれて、お肌のハリの元である

 

コラーゲンやヒアルロン酸が減っていくんだそうです。

 

このままスキンケアを変えずにいたらどんどんハリはなくなっていくんです。

 

これ以上老けた顔を想像したら恐ろしくてたまりません。

 

 

急に老けたときに必要なケアとは?

 

最近急に老けた

 

急に老けたということは、間違いなくコラーゲンやヒアルロン酸が減っているという証です。

 

これは身体の中からケアしないと、化粧品では解決できないんだそうです。

 

だからみんなサプリメントを飲んでるんですね。

 

でも正直サプリメントってあんまり信用してないんです。

 

ただの気休め程度なんじゃない?ってぐらいにしか思っていませんでした。

 

でも、食事だけでなんとかしようと思ったら、ものすごい量の野菜やフルーツを食べないといけないってことに気づきました!

 

これじゃ〜カロリーオーバーになるし、なにより面倒くさがりの私には続かない(泣)

 

ここはサプリメントに甘えることにしました。

 

 

急に老けた顔に必要な美容成分とは?

 

最近急に老けた

 

サプリメントってたくさん種類がありすぎてどれがいいかわかりません。

 

急に老けた顔にはどんな美容成分が効果的なのか?

 

調べてみました。

 

コラーゲン、ビタミンC

 

このあたりは王道ですね。

 

あと個人的に気になったのはコエンザイムQ10です。

 

お肌のサビを抑える抗酸化作用って言葉に妙に惹かれたんです。

 

コラーゲン、ビタミンC、コエンザイムQ10を含むサプリで調べたら

 

美チョコラというサプリメントがヒットしました。

 

美チョコラと言えば、あのチョコラBBと同じ、エーザイが販売しているサプリメントです。

 

若いときはチョコラBBにもお世話になっていたし、美チョコラを飲んでみようと思いました。

 

でも一つ気になることが。

 

以前チョコラBBでおなかがムカムカする副作用を感じたことがあったんです。

 

美チョコラの副作用についても調べてみたところ・・・

 

こんな体験をされた人がいたんです。

 

↓ ↓ ↓

 

美チョコラの副作用はこちら